Témoignage de Corinne

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• Situation personnelle ? À 49 ans, je suis mariée et maman de deux enfants. L'année dernière, j'ai traversé une épreuve difficile en étant diagnostiquée d'un cancer du sein. À l'annonce de ma maladie, j'ai réalisé que j'avais été trop absorbée par mon travail, avec des journées qui s'étiraient de 4 h du matin à 20 h, sans même m'en rendre compte. Tout mon château de cartes s'est effondré, tant sur le plan familial que professionnel. Après une année d'arrêt, qui a été très dure psychologiquement et physiquement, j'ai ressenti le besoin de reprendre le travail. Cependant, la culpabilité de m'être arrêtée et le manque de confiance en moi étaient présents. C'est là que Catherine, ma coach, a été d'une aide précieuse. Elle m'a aidée à poser les choses, à m'exprimer, à réorganiser ma vie et à regagner confiance en moi, tout en m'apprenant à éviter de retomber dans mes anciens excès. Je suis en train de retrouver un équilibre entre ma vie professionnelle et ma vie de famille, ce qui est essentiel pour moi.

 

• Objectif de coaching ? Retrouver confiance en moi et apprendre à gérer mon temps de manière plus équilibrée.

 

• Ce que le coaching m’a apporté ? J'ai appris à m'exprimer sans crainte, à identifier mes besoins et à ne pas culpabiliser pour avoir pris soin de moi.

 

• Mon évaluation de l’accompagnement ? Je considère que l'accompagnement a été extrêmement bénéfique. Catherine a su m'écouter et me guider sans jugement, ce qui m'a permis de me sentir en sécurité pour partager mes inquiétudes. Grâce à son soutien, j'ai pu reprendre mon travail en mi-temps thérapeutique dans de bonnes conditions, et je me sens plus sereine et confiante dans ma capacité à gérer ma vie professionnelle tout en prenant soin de ma santé. Un grand merci à Catherine pour son écoute et son soutien précieux. Cela a vraiment fait une différence dans ma vie et celle de ma famille.

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• Ce qui a fait la différence pour moi  ? La bienveillance et le soutien de Catherine, ainsi que les outils pratiques qu'elle m'a fournis, ont été déterminants dans ma reprise ».